Voyager seule, que ce soit pour quelques jours ou pour quelques années, va te permettre de palper ce qui est essentiel pour toi en terme de besoin.
Mon sac à dos s’est allégé au fil des voyages : moins d’habits, moins de chaussures, moins de choses « rassurantes » tels que les médicaments ou des aliments qui pourraient me manquer. Les affaires « on ne sait jamais » ont quasiment été bannies de mes voyages. Ça s’est fait petit à petit.
Du coup j’ai arrêté de me maquiller, préférant le naturel. J’ai aussi laissé tomber le sèche cheveux et l’épilateur privilégiant l’air ambiant et le rasoir.
Le corps se régule également si on sait l’écouter : manger seulement ce dont on a besoin quand on en a besoin, dormir en respectant ses rythmes.
Voyager permet aussi d’alléger ses pensées, relativiser, de se centrer sur l’instant présent, le seul qui compte en fait !
D’ailleurs je repars à l’Aventure en octobre… je te montrerai le contenu de mon sac😉